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MASSAGGIO RELAX

ha diversi benefici. Stimola l’organismo, riattiva la circolazione sanguigna e linfatica, riduce lo stato d’ansia, previene e riduce lo stress, riportando equilibrio fisico e mentale alla persona.Il massaggio Relax come tutti gli altri massaggi deve sempre essere praticato da personale professionale e competente ed effettuato attraverso movimenti lenti e dolci e pressioni più o meno profonde su tutto il corpo, con olio naturale. Meglio se praticato in ambiente con luci calde e soffuse, con musica di sottofondo per dare un benessere completo a chi lo riceve.

DRENAGGIO LINFATICO MANUALE - ANTICELLULITE (A SEZIONE)

si distingue da un normale massaggio perché non agisce sui muscoli ma sulla cute e in profondità, per migliorare la circolazione linfatica.Il sistema linfatico è composto da capillari che trasportano la linfa dal basso verso l'alto ai linfonodi grazie al movimento dei muscoli. La linfa è formata da acqua, lipidi, sali minerali, proteine, amminoacidi, ormoni e vitamine.La linfa raccoglie le tossine e lo scarto prodotto dal nostro organismo per portarlo ai linfonodi. Il trattamento che ha lo scopo di favorire la circolazione linfatica negli arti e addome, si pratica senza olio e ha lo scopo di ridurre gonfiore e togliere gli inestetismi della cellulite oltre a dare beneficio per diverse problematiche dovute allo sforzo fisico degli atleti. Alleggerisce e toglie lo stress.

MASSAGGIO DECONTRATTURANTE

Si tratta, quindi, di una forma di manipolazione ideata e messa in pratica per scopi che si possono definire terapeutici. Molto impiegato in ambito sportivo per ragioni facilmente intuibili, il massaggio decontratturante prevede la manipolazione di zone ben precise in funzione dell'area colpita dalla contrattura. Quest'ultima ricordiamo essere una contrazione involontaria, insistente e dolorosa di uno o più muscoli scheletrici che si presentano rigidi con ipertonia delle fibre muscolari apprezzabile al tatto.

MASSAGGIO POST SPORTIVO

Per gli atleti, impegnati in modo professionale o amatoriale, il massaggio sportivo decontratturante rappresenta una fonte di beneficio per il rilassamento muscolare e mentale nella fase di post-allenamento o post-gara.A cosa serve un massaggio defaticante per gli atletiIl massaggio agisce sulla decontrazione muscolare per rilassare le zone in tensione e in affaticamento muscolare quindi, sotto stress andando a eliminare tossine e scarti accumulatesi durante durante lo sforzo fisico di una gara o di un allenamento.Il massaggio mantiene elastica e tonica la muscolatura, velocizzando i tempi di recupero, va a eliminare tutti i dolori da sforzo post-gara ed è anche una prevenzione per rischi di infortunio muscolare e indolenzimento muscolare. Migliora l’idratazione cutanea e l’ossigenazione dei tessuti, migliora la circolazione, il livello metabolico, rilassa corpo e sistema nervoso, agisce sull'umore.

MASSAGGIO PRE SPORTIVO

Aiuta l'atleta nelle performance sportive e resta attivo fino a 48 ore. L’atleta si troverà in una situazione di eccitabilità muscolare e adrenalinica e avrà un'ottima risposta muscolare in gara. Il massaggio riscalda i muscoli, elimina l"ansia, migliora la mobilità aticolare e aiuta a prevenire i traumi. Si compie con manovre che andranno a riscaldare la muscolatura con utilizzo di prodotti riscaldanti naturali.Il messaggio pre-gara è un riscaldamento fatto di manovre poco profonde e veloci che vanno ad attivare il corpo di una/un atleta per dare il massimo sotto la pressione di una gara.

MASSAGGIO VISO

Tutti i drenaggi hanno lo scopo di ridurre inestetismi e gonfiori. Nel caso del viso, se fatti regolarmente, andranno a ridurre visibilmente borse sotto gli occhi e zona sotto sopraccigliare, azzerano le impurità che si formano sull'epidermide per vari motivi, aiuteranno a ridurre i sintomi del raffreddore anche cronici, stress e stanchezza. Anche in questo caso vengono sbloccate le ghiandole linfatiche che si trovano in prossimità delle orecchie, lungo il collo, sugli zigomi, intorno alle labbra e sotto il mento, per favorire il flusso linfatico e, conseguentemente, il depuramento da sostanze tossiche e relativi gonfiori.Il trattamento viene fatto con il metodo Vodder, creato dal biologo danese, Emil Vodder che dedica la sua vita agli studi sul sistema linfatico elaborando tecniche di massaggio per stimolare la circolazione linfatica. La tecnica Vodder eseguita attraverso dolci pressioni circolari e movimenti rotatori. Sul viso si realizza principalmente un tipo di manipolazione, detto “cerchi fermi”. Si parte con movimenti circolari per poi arrivare a movimenti ovali.Come per tutti i drenaggi la pressione deve essere sempre calibrata, nel caso del viso deve essere un movimento morbido che non procura alcun tipo di stress o dolore.Il linfodrenaggio deve essere sempre eseguito senza olio per evitare scivolamenti sulla pelle poiché è l'attrito che aiuta il movimento dei fluidi.

MINI TRATTAMENTO VISO DRENANTE

Efficace mini trattamento viso con prodotto Natural Aloe vera "Elaborados con plantas de finca Canarias ecologica" gel puro 99% depura la pelle e idrata intensamente.Aiuta a eliminare acne.

MASSAGGIO CALIFORNIANO

Fine anni '60, i terapeuti Lowen e Perls, dell'Istituto Esalen di Big Sur - California, danno origine al Massaggio Californiano, che usa tecniche "terapeutiche" degli Operatori del Benesssere.Nasce per rilassare ed eliminare lo stress; è una sorta di "rifugio" dello stare bene, dell'equilibrio momentaneo fisico e psichico.Consiste in movimenti dolci avvolgenti, lenti, eseguiti con avambracci e palmi delle mani, con olio neutro o profumato o naturale.

MASSAGGIO DRENANTE EFFETTO LIFTING

Progettato per migliorare la capacità di recupero della pelle, rassodare, drenare, tonificare, sollevare. La pelle diventa più soda, più elastica, permettendo al viso di ritrovare i contorni di un aspetto più giovane e asciutto.

MASSAGGIO BASE SVEDESE

Il massaggio svedese è molto diffuso.Comprende: Sfioramenti, Frizioni, Impastamenti, Percussioni, manovre che aiutano a riattivare il funzionamento della muscolatura, della circolazione sanguigna e linfatica, per tutti coloro che cercano il benessere e rilassamento.

TOCCO RELAX CON AROMATERAPIA

Un esclusivo trattamento viso e corpo dolce, con utilizzo di fragranze aromatiche naturali. Una sinergia aromatica che avrà un effetto immediato favorendo un senso di totale calma interiore.

MASSAGGIO CERVICALE

Il Massaggio Cervicale è un toccasana per chiunque soffra di dolori e contratture muscolari del collo. Va a sciogliere i muscoli cervicali, para-vertebrali e Trapezi.Durata 25 minuti.

MASSAGGIO PERSONALIZZATO TECNICHE MISTE

Nasce dall'esigenza specifica di ogni persona.Le problematiche possono essere diverse, da contratture muscolari a ritenzione idrica, spesso su gambe e addome. Il massaggio consiste nel compiere varie tecniche manuali in base al bisogno della persona, per ridurre tensioni e possibili inestetismi.

Pressoterapia

La pressoterapia agisce sulla circolazione venosa e linfatica rendendola più efficiente e migliorando gli inestetismi, come cellulite e ritenzione idrica. La sua azione drena, sgonfia e ossigena i tessuti. Inoltre, stimola l'espulsione delle tossine e aiuta a ridefinire gambe e addome.La pressoterapia va fatta a digiuno.

Bendaggio abbinato a Pressoterapia

Bendaggio che viene abbinato e applicato alla seduta di Pressoterapia, con prodotti naturali per aiutare a eliminare gli inestetismi della pelle, tonificare e asciugare.

TOCCO ENERGETICO E ANTISTRESS

Incrementa l'energia, la resistenza allo stress, grazie a digitopressioni delle zone muscolari di collo, testa e viso.Si sentirà un avvolgimento totale di benessere.

Dalle 12:30 alle 19:00

© Copyright 2022 tecnicosportivomassaggi di Elisabetta Montanari. Tutti i diritti sono riservati.​